Sei du!
  Bewusst und Authentisch.

Achtsamkeit ist für mich nicht nur ein Modewort, sondern mein absolutes Herzensthema und meiner Meinung nach ein grundlegender Bestandteil eines erfüllten Lebens.

Schön, dass du da bist!

Ich bin Janina, seit 10 Jahren begleite ich Menschen als Personalentwicklerin, Business- und Achtsamkeitscoach.

Ich bin der festen Überzeugung, dass wir uns ein erfülltes Leben erschaffen können. Der Schlüssel liegt in der ehrlichen Auseinandersetzung mit uns selbst und unseren Bedürfnissen. 

In meinen Coachings und Workshops lade ich dich herzlich dazu ein auf eine transformative Reise zu gehen. Im Fokus stehen dabei dein authentisches Ich und dein achtsamer Blick nach innen und außen.
 

Mein Angebot für dich

Entdecke die Welt der Achtsamkeit und der individuellen persönlichen Entwicklung - ob in inspirierenden Gruppen-Workshops, in denen wir gemeinsam wachsen, oder in individuellen 1:1 Coachings und Human Design Readings – ich bin hier, um dich auf deiner Reise zu begleiten.

Lass uns gemeinsam herausfinden, welches Angebot am besten zu dir und deinen Bedürfnissen passt. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Achtsamkeit und Selbstentfaltung zu unterstützen! 

 

 

Workshops

Ein Raum voller Bewusstsein und Austausch. 

Ich biete regelmäßig Workshops zu den Themen Achtsamkeit, Gesundes Arbeiten sowie weitere Entwicklungsthemen im Raum Kiel und Gettorf an. Ich schaffe einen Raum für dich und deine Bedürfnisse, für achtsames Miteinander und fürs Erleben und Reflektieren. Es geht nicht um Wissensvermittlung, sondern echte Innenschau auf Basis meiner Coachingkenntnisse. 

 

Coaching

Ein Raum voller tiefer Verbindung mit sich. 

Ich biete 1:1 Online und Präsenz-Coachings in der Gesundheitswerkstatt in Gettorf an. In Einzelsessions widmen wir uns deinem persönlichen Thema. Mir geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern um echtes und tiefes Wachstum, das aus dem Inneren heraus kommt. 

Human Design 

Entdecke deine einzigartige Human Design-Chart in Form eines 1:1 Readings. 

Bist du bereit, dein wahres Potential zu entfalten? Human Design ist ein kraftvolles System, das dir hilft, deine einzigartigen Stärken, dein Energetisches Sein und so vieles mehr zu erkennen. 

Aktuelle Termine


‍18.01.2025

Bewusst statt Frust - Mit Achtsamkeit ins neue Jahr - 49€ 

Gesundheitswerkstatt Gettorf

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Kontakt

Telefon: 0176 42933955

(09.00 - 17.00 Uhr)

E-Mail: janina.reck@yahoo.com

Instagram: janina.reck

 

 

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