Seit vielen Jahren widme ich mich der Reise der Selbstentdeckung und der Frage, wie wir ein erfülltes Leben führen können. Jeder Stein, der sich mir in den Weg legt, ist für mich eine wertvolle Gelegenheit zu wachsen. Ich nehme mir die Zeit, ihn genau zu betrachten, zu verstehen und mit ihm zu arbeiten – denn in jedem Hindernis steckt das Potential für persönliche Entfaltung.

Ich arbeite stets daran ein bewusstes und achtsames Leben zu führen, auch in meiner Rolle als Mutter einer einjährigen Tochter. Ich spüre wie viel Leichtigkeit und Freude echte und gelebte Achtsamkeit in mein Leben und unsere Familie bringt. Achtsamkeit ist für mich nicht nur ein Modewort, sondern mein absolutes Herzensthema und meiner Meinung nach ein grundlegender Bestandteil eines gesunden Lebens.

Mit über zehn Jahren Erfahrung als Personalentwicklerin habe ich ein tiefes Verständnis für individuelle Entwicklungsprozesse gewonnen. Ich konzipiere und moderiere Workshops und Programme zur Potentialentfaltung und rund um das Thema Achtsamkeit sowohl für Privatpersonen, als auch für Unternehmen.