Workshops
Individuell & Kraftvoll

Achtsamkeit, die wirklich zu deinem Team passt!

Ein wirkungsvolles Unternehmen entsteht nicht durch Einzelkämpfer, sondern durch ein Team, das sich versteht, unterstützt und gemeinsam wächst. In meinen individuell abgestimmten Workshops erleben die Teams, was es bedeutet, wirklich miteinander in Verbindung zu stehen – mit Achtsamkeit, Klarheit und einem offenen Austausch.

Denn echte Veränderung beginnt mit Bewusstsein:

Spüren, was wirklich wichtig ist – für sich selbst und das Team

Stress bewusster begegnen und mit mehr Leichtigkeit arbeiten

Verbindlichkeit und gegenseitiges Verständnis im Arbeitsalltag stärken

Lass uns gemeinsam entdecken, was dein Unternehmen und dein Team brauchen. Nach unserem Gespräch erstelle ich ein individuelles Workshopangebot.

Ich freue mich auf den Austausch!

1:1 Coachings

Jedes Coaching ist individuell. Mein Coachingansatz ist ganzheitlich und vereint die Achtsamkeitspraxis, meine Business-Kompetenz als Personalentwicklerin und meine Erfahrung als systemische Coach. Im Fokus steht zu jedem Zeitpunkt die individuelle persönliche Entwicklung und Entfaltung. Mir ist es wichtig, dass meine Coachees ins Fühlen kommen, sich mit ihren Wünschen und Bedürfnissen verbinden und daraus realistische Ziele für sich und ihr Leben ableiten. Mir geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern um echtes und tiefes Wachstum, das aus dem Inneren heraus kommt. 

Ich schaffe einen geschützten und vertrauensvollen Raum, in dem wir uns über mehrere Sessions dem individuellen Thema widmen. 

Räumlichkeiten

Ich habe die Möglichkeit in die Unternehmensräumlichkeiten zu kommen oder alternativ stehen mir Räumlichkeiten in der Gesundheitswerkstatt Gettorf zur Verfügung. 

Vorgespräch

Bevor das Coaching startet, biete ich ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch von etwa 15 Minuten an. In diesem Gespräch klären wir, ob Coaching der richtige Ansatz für das jeweilige Anliegen ist.

Preise

Der Preis für eine max. 1,5 stündige Coachingsitzung beträgt 199€

Bei Buchungen für mehrere Beschäftigte können entsprechende Rabatte gewährt werden. 

 

 

 

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Kontakt

Telefon: 0176 42933955

(09.00 - 17.00 Uhr)

E-Mail: janina.reck@yahoo.com

Instagram: janina.reck

 

 

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